Fitness

La palestra a casa tua: IV° allenamento – addominali, gambe, glutei.

https://youtu.be/8PQxopUAkzs Un’ora di allenamento in palestra oppure a casa, per chi possiede una cyclette o un tapis roulant, o ancora…

5 anni ago

La palestra a casa tua: III° allenamento

https://youtu.be/IMd8HSzJwrU Eccoci di nuovo assieme per affrontare la nostra 3° seduta di allenamento di palestra in casa, correte a indossare…

5 anni ago

La palestra a casa tua: II° allenamento

https://youtu.be/XNl-uiDHumc Ancora una sessione di allenamento per la rubrica la palestra a casa tua con il personal trainer Fausto Impara…

5 anni ago

Il Mondo di Antonietta Polcaro in palestra – I allenamento

https://youtu.be/wMSRFx6aONs No, non sono impazzita! Un video girato in palestra e non in cucina! Lo sport, come la passione per…

5 anni ago

Il potere consolatorio e curativo della palestra.

Il potere consolatorio e curativo della palestra. Ho conosciuto Fausto e Laura tanti anni fa. Erano già una coppia. Nella…

6 anni ago