Go Back
La colazione rappresenta il pasto più importante della giornata. Ecco 10 idee creative per una colazione dolce e salata sana e nutriente.

Smoothie verde detox con spinaci e frutta fresca

Portata Colazione
Cucina Americana

Ingredienti
  

  • q.b. Spinaci freschi
  • q.b. Banana
  • q.b. Ananas
  • q.b. Succo di lime
  • q.b. Acqua di cocco o acqua

Istruzioni
 

  • In un frullatore, aggiungi una manciata di spinaci freschi, una banana, alcune fette di ananas e il succo di lime.
  • Aggiungi un po' di acqua di cocco o acqua per ottenere la consistenza desiderata.
  • Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
  • Versa il smoothie in un bicchiere e servi immediatamente, guarnendo con una fetta di lime se desiderato.

Ti è piaciuta la ricetta?

Condividila su Facebook