Inizia con la dott.ssa Susanna Borriero la rubrica dedicata alla medicina estetica. Tante informazioni per conoscere da vicino botulino e filler, macchie della...
Sezione Salute e Benessere
La palestra a casa tua: IV° allenamento – addominali, gambe, glutei.
Un’ora di allenamento in palestra oppure a casa, per chi possiede una cyclette o un tapis roulant, o ancora potendo all’aria aperta, arreca notevoli benefici:...
La palestra a casa tua: III° allenamento
La palestra a casa tua: II° allenamento
Il Mondo di Antonietta Polcaro in palestra – I allenamento
No, non sono impazzita! Un video girato in palestra e non in cucina! Lo sport, come la passione per i dolci, fa parte della mia vita. Iniziai grazie alle mie...
Il potere consolatorio e curativo della palestra.
Ho conosciuto Fausto e Laura tanti anni fa. Erano già una coppia. Nella vita e nel lavoro. Entrambi istruttori, lui in sala pesi e lei attività aerobica e...